Береги печень смолоду!

Береги печень смолоду

Что может сравниться с той нагрузкой, которую испытывает печень современного человека? Она представляет собой мягкий, но достаточно плотный орган, размещающийся в правом подреберье и является настоящей биохимической лабораторией организма человека, выполняет основные функции, связанные с участием в обмене веществ, пищеварении, обезвреживании токсинов и пр.

Печень нейтрализует вредные вещества, удаляет вирусы и микробы, попадающие внутрь человека вместе с лимфой и кровью. В ней происходит переработка всех полезных веществ, она занимается выработкой желчи. Неудивительно, что этот орган изнашивается быстрее других. К сожалению, в сегодняшнем мире все чаще приходится прибегать к такой процедуре, как лечение печени. Происходят заболевания на первых порах обычно незаметно, поэтому нужно всегда прислушиваться к себе и своим ощущениям.

В первую очередь на то, что с печенью что-то не так укажет внешний вид – оттенок кожи в таких случаях обычно приобретает специфический серовато-желтушный цвет. Также возможно возникновение ощущения горечи во рту, если ко всему этому добавляется рвота или тошнота, диарея, следует незамедлительно обращаться к врачу. Наиболее часто встречающиеся заболевания печени имеют вирусный характер – это гепатит А и гепатит B, в последнее время участились случаи жировой дистрофии печени и цирроза а также вирусный гепатит с.

Что же делать для того, чтобы печень служила верой и правдой еще долгие годы? Если исключить наследственную предрасположенность, можно увидеть, что главный урон этому жизненно важному органу наносит алкоголь, неправильное питание, долгое и не всегда оправданное применение лекарственных аппаратов, токсические вещества и вирусные инфекции. Вносят свой вклад и постоянно преследующие современного человека стрессы. Поэтому самый главный принцип, как это ни банально, соблюдать диету и меньше нервничать.

Рекомендуется раз в полгода также проводить противоглистную профилактику. Ведь независимо от того, где находятся паразиты – в кишечнике или легких – в первую очередь они, вырабатывая токсины, бьют именно по печени. Чем меньше человек двигается, тем больше накапливается жира, создающего дополнительную нагрузку на этот орган, поэтому полезный и простой метод профилактики – зарядка по утрам. А поскольку в большинстве случаев поражение печени первоначально, как уже отмечалось, протекает бессимптомно, необходимо ежегодное обследование.

Дата публикации: 11.12.20