Задержка месячных. 10 причин

Задержка месячных. 10 причин

Куда бежать и что делать если задержка месячных, но вы уверены, что это не беременность?

Первая причина - это частые стрессы.

Когда у женщины возникают споры на работе, нескончаемые семейные разборки, проблемы в учёбе, недосыпание и остальные психические расстройства могут помешать нормальному протеканию дней менструации. Если у тебя не возникает желания часто волноваться и переживать, то постарайся сдерживать свои эмоции и обратись к психологу. Если ты будешь полноценно высыпаться, то в твоём организме будет вырабатываться меланин.

Второй причиной является избыточный или недостаточный вес.

Подкожный жир у женщин это склад эстрогенов. Жировая прослойка отражается на гормональном фоне. Ожирение может плохо сказаться на менструальном цикле. Каждая женщина желает иметь параметры фигуры 90-60-90, но не каждая догадывается о том, что можно распрощаться с месячными. Если хочешь похудеть, то стоит придерживаться сбалансированному питанию.

Третья причина - это тяжёлые физические нагрузки.

Речь идет не об утренних пробежках и фитнесе, а об экстремальных упражнениях в спортзале. Нежелательно увлекаться пауэрлифтингом к примеру.

Четвёртой причиной задержки являются внутренние заболевания.

Патологические заболевания половых органов: плохая функциональность яичников, опухоль матки, эндометриоз и эндометрит – самые распространённые причины по задержке месячных. Также заболевания щитовидной железы могут вызвать нежелательные гормональные проблемы.

Пятая причина - это ситуация противозачатия, применение презерватива.

Незапланированный секс значительно наносит удар женскому гормональному, поэтому может случиться задержка месячных. Желательно подумать об иных средствах защиты от беременности.

Шестая причина - лекарственные препараты

Довольно часто причина задержки месячных бывает именно из-за лекарств. Применение на протяжении долгого срока различных лекарственных препаратов может спровоцировать задержку менструации. Следует проконсультироваться со своим врачом, он подскажет, какие препараты и в каком количестве их применять.

Седьмая причина - это резкая перемена климата.

Если девушка привыкла к климату в России или с рождения привыкла жить на жарких материках, то поездка в страну, где другой климат может повлиять негативно на менструацию. К тому же долгое пребывание на солнце или под ультрафиолетовыми лучами может стать причиной задержки.

Восьмая причина - это наследственность.

Если у вас образуются какие-то сбои при месячных, то вам стоит обратиться к маме или к бабушке. Возможно у них было нечто подобное, они вам помогут решить эту проблему.

Девятая причина - аборты или выкидыши.

После того, как женщина сделает аборт, наступает резкая и нежелательная перестройка в гормонах, может ещё произойти травма матки. Всё конечно может обойтись без последствий. А если задержки снова повторяются, то вам необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Десятая причина - прекращение употребления гормональных контрацептивов.

Во время употребления гормональных контрацептивов, яичники на некоторое время отключаются от менструального цикла. После ликвидирования гормонов может произойти задержка месячных. Примерно через полгода всё восстановится в норму.