Как сохранить зрение

Как сохранить зрение

Влияние телевизора, монитора и других гаджетов, подающих нам информацию визуально, на зрение человека уже давно известны и неопровержимы. Поддавать их сомнению не имеет смысла. Само зрение - очень тяжелая система, понять которую до конца не могут и по сегодняшний день. К примеру, хрусталик - единственный орган в человеке, который не питается от кровеносных сосудов. На зрение неблагоприятно влияет ряд факторов: не правильное питание, стрессы, физические нагрузки, вредные привычки, такие как курение и алкоголь. Во избежание таких проблем нужно регулярно проходить профосмотр у окулиста или обратится к ресурсу, где есть консультация окулиста онлайн, ни чем не хуже, чем, если бы вы обратились к реальному окулисту с больницы.

Факторы, влияющие на зрение:

Возраст

Самый главный фактор, от которого, в большинстве случаев, ни удалось уйти не кому. Старость дает своё знать, глаза постоянно и быстро устают, появляются болевые ощущения. Самая распространённая проблема, связанная с возрастом называется пресбиопией, - плохая способность видеть на небольших расстояниях. Конечно, зрение корректируется специалистами с помощью очков, линз.

Вредные привычки

При табакокурении дым попадает в глаза и раздражает их слизистую оболочку, но он ещё и токсичен, что сказывается на сетчатке глаз и повреждает зрительный нерв. Курение очень сильно сказывается на цветовосприятие, резкости и фокусе. Все это сказывается в быту и при трудоустройстве, если основной акцент, при прохождении мед. комиссии, делается на зрение. Курение неизбежно приводит к частичной или полной потери зрения. В медицине для этого явления есть специальный термин - табачная слепота.

Не так далеко ушел алкоголь, можно сказать даже обогнал. Сильнейший нейротоксин замедляет деятельность всего мозга и тканей в организме, включая зрительную систему. Чрезмерное злоупотребление может привести к интоксикации зрительного нерва.

Компьютер и телевизор

Более 50-ти лет человечество не может воспринимать жизнь без визуальных источников информации. Телевизоры и компьютеры прочно засели в нашу жизнь и без них уже никуда не деться. Практически все на рабочем месте имеют компьютер, начиная от секретаря и заканчивая главным бухгалтером. Даже самый современный монитор не дает полных гарантий в своем не влиянии на зрительную систему.

Астеностопия - синдром часто происходит у людей, которые вынуждены очень много читать; симптомами являются покраснение и резь в глазах. Не стоит оставлять его на потом - это приведет к дальнозоркости или близорукости, а также к астигматизму.

Если у вас появляются подобные симптомы, всегда есть консультация окулиста онлайн, который даст профессиональные ответы и посоветует методы профилактики и лечения.

Синдром сухого глаза - долго считался теорией, но все же приверженцам синдрома удалось его доказать. Так человек, сидящий за монитором или перед телевизором, моргает несколько раз меньше, чем обычно. Это влияет микроклимат глаз, они высушиваются гораздо быстрее обычного, что ведет к не хорошим последствиям. Основные симптомы: жжение, зуд, ощущение песка, а также резкое восприятие солнечного света, даже если оно не яркое.