Нарушение потенции: причины неприятного недуга

Нарушение потенции: причины неприятного недуга

Уже давно известно, чторегулярный секс положительно сказывается как на здоровье, так и на общемсостоянии человека. Близость позволяет получить удовольствие и зарядитьсяположительными эмоциями. Именно поэтому различные нарушения потенции воспринимаются так болезненно. Как с нимибороться и как их можно предотвратить?

Очень часто причинойрасстройства потенции являются психологические проблемы. В этом случае запомощью стоит обратиться к психологу, который поможет справиться с этим недугомдовольно быстро. Если нарушение потенциипроизошло  из-за проблем со здоровьем, тов первую очередь нужно решать именно их. Из-за чего у мужчины могут возникнутьпроблемы с возбуждением? На первом месте находятся проблемы с сердцем исосудами.

Эрекция напрямую зависит от кровотока, если он ослаблен – навозбуждение вам понадобится больше времени, кроме того, оно вряд ли будетсильным. Также эрекция может пропасть из-за чрезмерных нагрузок и стрессов. Незря в народе говорят, что все болезни от нервов. Организм даже внешне крепкогомужчины является настолько уязвим, что он может испытывать проблемы в интимнойжизни из-за авитаминоза или недостатка минеральных веществ.  Что влияет на потенцию? Привычки.Если вы курите или довольно часто употребляете спиртные напитки, риск провала впостели увеличивается с каждым годом. Избежать этого поможет сбалансированноепитание и регулярные занятия спортом. Наряду с потенцией это укрепит и весьорганизм.

Если вы боитесь однаждыутратить потенцию, то вам можно посоветовать еще одно – занимайтесь сексомпочаще. Регулярная половая жизнь с постоянным партнером доставляет удовольствиеи продляет жизнь. Ведь при оргазме человеческие органы насыщаются кислородомнамного интенсивнее.