5 ступеней к зачатию

5 ступеней к зачатию

Для того чтобы забеременеть в большинстве случаев мало просто отказаться от предохранения. Если через месяц после начала попыток вам не удалось зачать ребёнка, стоит задуматься о причинах и искать способы решение проблемы.

Методы искусственного оплодотворения описаны на сайте http Вы сможете ознакомится со всеми плюсами и минусами искусственной инсеминации. Но прежде, следует пройти несколько этапов:

1. Посетить врачей – первый и очевидный шаг, который многие, однако, пропускают. Нужно сдать анализы на наличие хронических инфекций (хламидиоз, герпес и другие), которые могут неблагоприятно повлиять на развитие плода. Заодно стоит навестить стоматолога: некоторые болезни десен мешают выработке половых гормонов. Также нужно проверить наличие плановых прививок, таких как от кори или краснухи.

2. Женщинам стоит особенно внимательно следить за овуляцией. Лучше не полагаться на подсчет дней по календарю или привычные ощущения, вроде болезненности груди и боли в нижней части живота, а пользоваться специальными тестами. Также можно определять овуляцию с помощью измерения базальной температуры.

3. Регулярность половой жизни – ещё одно важное условие быстрого зачатия. Научно доказано, что воздержание в течение недели может стать причиной снижения фертильности у мужчин. Впрочем, слишком активная половая жизнь тоже вредна – не успевает вырабатываться достаточное количество спермы. Идеальным режимом является секс 3-4 раза в неделю. Также шансы зачать ребёнка увеличивает женский оргазм: матка сокращается, и сперматозоиды легче проникают в её полость.

4. Поговорите с родителями о том, есть ли в ваших семьях наследственные заболевания. С этой информацией стоит сходить к генетику, он поможет разобраться в проблемах с зачатием, а также предупредить о возможных трудностях во время беременности.