Как избавиться от растяжек

Как избавиться от растяжек

С появлением растяжек на коже бедер к любой женщине «стучится»плохое настроение и заниженная самооценка. Но не все так страшно - в любой жизненнойситуации не следует опускать руки. Знай: даже самые глубокие растяжки можноубрать с приложением некоторых усилий.

Избавиться от растяжек тебе поможет:

1.Сбалансированноепитание.

Правильное питание – залог не только хорошего самочувствия,но и красивой фигуры. Поэтому фрукты, овощи, разнообразные дары моря, орехиразных видов смело включай в свой рацион. Большое количество жидкости поможеттебе также уменьшить растяжки на твоей фигуре.

2.Используй масла.

Исторически на Руси женщины употребляли масло льна, ведь ониблагоприятствуют упругости кожи. Такие масла как оливковое, миндальное богатысвоим составом на витамин Е, который в свою очередь хорошо регенерирует кожу. Такженаилучшим образом повышает настроение масло апельсина и розового дерева. Поэтомувтирай ароматические масла в кожу после каждого приема горячей ванны.

3.Делай массаж иобертывания.

Если же растяжки очень заметны на теле, то активный массажкожи весьма усилит твое кровообращение и обмен веществ. Поэтому следует делатьпроцедуру массажа во всех областях появления растяжек хотя бы раз в неделю.

Обертывание в домашних условиях также способно помочь тебе внелегкой борьбе против некрасивых растяжек. Однако косметологи советуютиспользовать особые косметические средства на основе коллагена и масло какао.

4. Салонный уходпротив растяжек.

В салоне мастера-косметологи помогут избавиться тебе отрастяжек с помощью лазера, микродембрации, ультразвуковой коррекции. Также вернутькрасоту твоих ног  можно и хирургическимметодом, однако в этом случае могут остаться незначительные шрамы.

Поэтому лучше изменяй меню своего питания, используй масла,не забывай делать массаж и….твоей фигуре будет завидовать каждая девушка!